[适合静养的地方]周末做什么可以打发时间？

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于适合静养的地方的问题，于是小编就整理了5个相关介绍适合静养的地方的解答，让我们一起看看吧。

周末做什么可以打发时间？

周末是休息时间，没有工作，我选择做如下几件事情：

看书

看书在不知不觉中成为了我每天都会做的事情，因此到了周末也是自然而然的拿起了书看。看的书的内容不定，全部取决于我还没有看完的是什么书，以及我手上有什么书。看书的时候，世界是安静的，时间是属于自己的，能够让自己沉静下来也是一件非常难得的事情。而书的内容，能够给心情带来不同的感受，小说让人觉得有吸引力，工具书让人学到新知识，鸡汤让人跃跃欲试。在加上有专门的读书群，看完之后还可以在固定的时间和朋友们讨论书的内容，让自己思维更开阔，也是一件挺好的事情。

瑜伽

平时运动的时间少，所以到了周末比较喜欢做做瑜伽让身体放松。一般来说可能主要针对性的瑜伽是以肩颈为主，到了周末就可以多做一点点，包括全身的瑜伽调整。舒缓的音乐加上瑜伽的动作，调整的深呼吸，都让身体有一种更新换代的感觉。而且因为平时运动不多，所以也并不喜欢在周末的时候突然增大运动量，所以温和的瑜伽是我觉得更好的选择了。

做美食和父母分享

总觉得不会做饭的人是一种我理解不了的存在，但这种存在好像又特别的多？不过我身边的朋友基本见不到，不论是哪一位，都至少会有一两样拿得出手美食。夏天很热，容易觉得饭菜不和胃口，所以周末的时候改良一下伙食和父母一起吃上几顿饭也是非常有必要的。不过我家周末还是轮流做饭，有时候母亲做有时候我做有时候父亲做，但是这总温馨的家的感受，是很让人开心的。

收拾房间享受阳光

平时会懒一点，毕竟白天不在家也没时间打扫收拾房间，所以到了周末的时候，一般一两个星期会认真的做一次卫生。自从看了《断舍离》的书之后，我买东西的次数少了，更多的是在收拾之后扔掉一堆的不需要的物品，不让这些用不上的东西堆积我的生活，因此每到周末也能够感觉到整个人都轻松不少。

享受阳光是非常有必要的，小孩子需要晒太阳补钙，其实大人也需要晒太阳补充阳气，只不过需要避开正午比较毒辣的太阳。夏天的话，适合早上出门晒晒太阳走走路散散步，冬天我就习惯趴在飘窗上晒着太阳看书了，很舒服还很暖和。至于春秋，那就出门去走走，公园也好旅游景点也罢，走走换换气息和心情，也总归是美好的。

一个人的时光是最宝贵的，也是最美好的，你会怎么度过呢？是沉浸在书的海洋，还是安心补觉，要是让妮可来选呀，瑜伽就是更好的选择。它能让你拥有 *** 的好身材，提升你的气质，还能让你的身体永远棒棒的！

妮可说：最美好的时光，莫过于与瑜伽一同起舞。

瑜伽达人似乎会特异功能呢，看她的身体像是悬浮在空中一般。双脚盘起，双手自然地放在膝盖上，身体挺直，双眼轻轻闭上，保持平稳顺畅的呼吸，将头脑放空，能够让自己的心境变得平和。

倒立式是一个会让人变聪明的体式，怎么变聪明呢？让妮可告诉你！首先跪姿，手掌撑地，两手分开一肩宽，头顶贴地，然后双腿伸直，让上半身垂直于地面。最后头顶着地，双脚慢慢向上抬伸，膝盖绷直，保持身体平衡。头向下倒立能够提高人的智力和反应能力，经常练习，就会越来越聪明啦！

眼镜蛇式能够有效缓解月经疼痛，堪称女性的福音。

1、身体放松地平躺在地面上，两手自然放在体侧，掌心向下。

2、双手移至胸部两侧，手掌撑地，上身慢慢上仰，尽量地弯曲身体，使腹部得到较好地伸展，双脚保持紧绷状态。

3、眼睛平视前方，保持平稳的呼吸，坚持30秒左右，就可放松休息。

双腿做弓步最能拉伸腿部韧带了，两脚距离尽量拉开，重心下移，能使腿部得到更好的伸展。上身弯曲，头向后仰，双手伸直举起，可以让脊柱越来越灵活，对于爱美的你，它还能减去身体多余的赘肉，让你拥有性感苗条的好身材。

舞蹈式是瑜伽众多体式中绝美的一个，总是能一显练习者的曼妙身姿。左腿站立保持不动，右腿向后向上慢慢抬起，膝盖弯曲，上身向前倾，保持身体平衡，右手向后以手肘稳定姿势。婀娜的身材，性感的曲线，都一一展现出来了。

要想一边练好平衡，一边又能拥有好身材，更好的 *** 莫过于单腿站立维持身体平衡，另一腿尽量抬高，让身体能够大幅度地运动。单腿站立时注意调整身体的重量，体式练好之后，搭配腹式呼吸，能让体式更加平稳。

羡慕瑜伽达人的好身材吗？你也能拥有的噢！身体站直，右腿向后抬起，上身前倾，左手手指撑地，右腿膝盖弯曲，右手向后握住右脚脚尖，身体尽量弯曲能减去腰背多余的赘肉。坚持15秒左右，可换另一边重复此动作。

一个人要这么过才算不负光阴！静静地练瑜伽，既能充实自己的生活，又能让自己变得越来越好，怎么看都没有坏处。

看您是上班族还是学生党

上班族

1.周末到了必不可少先把自己房间打扫，床单被套衣服都洗了，然后桌子上的灰尘一定少不了打点水擦擦呀

2.上班族可以利用周末时间看看书，或者学习下，期间如果遇到工作上事情也可以处理

3.周天时间可以在工作地方打卡打卡，出去玩，发现生活中的美

学生党

周末已学习为主，学习之余可以约同学一起去图书馆，或者家周边公园聊聊天……

一般来说平时上班早九晚五，没有闲暇时间去做其他的。

好不容易到了周末就可以任性的安排自己的活动了。

我的周末闲暇时间大致是这样的安排的，出行、回家、探亲访友，当然还有玩头条，提前写几篇文章，准备一点素材备着，以便工作日有文章可发。

嗯，周末的时间总是很快。选择很多呀！

可以很丧，就来个葛优躺或睡大觉。

可以很颓，就混迹 *** 看看视频电视。

可以很嗨，去想玩的地方玩个痛快。

可以很温馨，就和喜欢的人约约会陪伴一下爱的人做简单的事。

可以很励志，看书、写字、运动、报班、自学等等。

也可以纯粹地忙，搞搞卫生，做点吃的，三五朋友，也惬意。

反正看自己，想怎么过就怎么过啦！当然也还有一种情况，可以加班，哈哈哈!

周一到周五休息，有哪些合适的 *** 可以做？

1、你多大了？不同的年龄有不同的追求，这是个很关键的问题。

如果你是30左右，你大可以去玩几年，上午早起看书，下午到晚上的时候列个表看看喜欢什么就去做什么，挥霍一下青春。往后余生，再无此刻逍遥。

如果你过了35岁，那我觉得你要陪在你的父母身边了，再多的 *** 有了再多的钱也抵消不了做子女的专职。

2、想做 *** 的话，你就要问问自己还会什么了？

3、去健身吧，不管是在哪个年龄，把自己的身体弄好，就算是为自己的生活质量储蓄了。

4、真的想做些 *** 再挣钱的话，你不妨来做头条吧。告诉你我的收入，我做了八个月了，收入400。我是在职教师，这里就是我额外的一个空间。

养生壶放在客厅还是卧室？

养生壶应放在客厅，一是客厅是家里公共区域，家人也好，客人也罢，烧水喝茶方便，打理起来也容易些，二是养生壶如果放卧室进出不便，打理也比较麻烦。卧室毕竟是人们休息安静的地方，有私密性，一般人们不会频繁进进出出的。所以笔者认为，养生壶更好放在客厅比较合适！

国内有没有很安静很美很清净的地方？

刚从云南回来，还留恋于那美好愉快的回忆中，所以一看到这个问题，我的脑海里立刻就浮现出一个纯粹静美的世外桃源。对，大家可能猜到了，我想说的就是泸沽湖，是今年疫情下的泸沽湖，人少静谧。

还记得一下飞机，当时空中飘着如丝细雨，远处的山峦云雾缭绕，空灵中略带着一丝凉意，我一下子就爱上了这个位于云南和四川的交界处、有着神秘的摩梭母系氏族文化、阿夏走婚习俗和优美的湖光山色的地方，尽管这里地处偏远、海拨3000米左右。

待找到了网上预订的湖边景观民宿，我更是大大的惊艳和满足。这是一个开满鲜花的小院，窗前即使美丽空灵的泸沽湖，还有一个蓝色的秋千。湛蓝的天空、连绵的青山、清澈的湖水、花草四溢的小院，三三两两的游人…我觉得所有的折腾和疲劳都值了。只想静静地坐在湖边，待时光慢慢逝去，待到地老天荒…

就这样，我一直在泸沽湖待了四天。清晨，延着湖边漫步，看着远处的云朵一点点变化，盼望着湖中的水性扬花，能早点绽开她那醉人的容颜；傍晚坐在湖边，看着夕阳染红了天边的云彩，阳光一点点淡去…有些无聊，便荡着猪槽船，徜徉湖水中，眼前的湖光山色还是那片湖光山色，可却有一种看不够的感觉。

当然，我也不能免俗，还是花了一天时间环湖一周（包车200元）。从大洛水～红渥情人滩～观景台～里格～小洛水～泸源涯情人滩～赵家湾～女神湾～草海.走婚桥～川滇友谊桥～大洛水。一路的景致在不断变化，一路都在感觉眼睛不够用。请原谅我的文字表达能不够，在此不啰嗦了。后来又去格半岛住了一晚的海景房，也算浪漫唯美了一把。

友情提示：1、如果喜欢荡舟湖上，从大洛水码头到里务比岛50元，比较实惠。如果有人推荐从云南这边去王妃岛、亲爱的客栈拍摄地（130元），不值！！王妃岛早已关闭，亲爱的客栈拍摄地只能拍张图片。2、住宿以大落水村最为成熟，这里也是泸沽湖景区唯一通客车大巴的地方。里格半岛景致不错，岛上面积较小就两家客栈，价格当然不用说了，可以住在里格湾或村子中心一带。3、如果环湖，更好提前做好攻略，提前讲好线路，不要听司机瞎忽悠。 4、云南比四川那边成熟方便，如果选择住在四川那边，推荐赵家湾和情人滩纳西小镇，很是安静优美。

我是随意去走走，喜欢行走在路上的感觉。今年下半年的计划是云南、贵州、湖北。（门票优惠，机票套餐）请喜欢我的朋友继续关注和支持，谢谢！

中国安静美好的5座小镇，适合闲暇之余散心，你喜欢哪一个？

随着经济的快速发展，人们经济水平在不断地提高，虽然现在生活条件在逐步地提升，但是人们平时的生活工作却是非常的累，来自各个方面的压力也特别大。因此在闲暇之余到处旅游散心，就成为了当下人们更爱做的事情。在我国有这么几个安静惬意的小镇，非常适合感到生活压力大的人到这里散心，缓解自己的压力。

之一个要说的就是青木川古镇。这个小镇位于陕西省汉中市，还在陕西甘肃四川的交界线，因此有着“一脚踏三省”的名誉。别看它只是一个小镇，这个小镇可是属于国家AAAA级的景区。这座古镇真的非常有特色，不仅这里的风景很美，而且还有着丰厚的历史人文资源。如果来这里旅游，随处可见好多的古建筑，了解当地的古老风俗和民情也是一件不错的事情。

第二个要说的就是黄姚古镇。黄姚古镇位于广西贺州。黄姚古镇有着近一千年的历史文化，自然景观也是非常的丰富，有着八大景观和二十四小景观。不得不说这个地方真的很美，在黄姚古镇的四周有着很多绿油油的山脉，景色别具一格。黄姚古镇给我们的感觉更多的是一种乡村的味道，可以看到河面上在船头唱歌的船夫，伴随着朦胧细雨，这样的画面真是别有一番风韵。

第三个就是赤坎镇。赤坎镇位于广东省珠江三角洲西南部的经济开发区，它还被评为中国历史文化名镇。这里的建筑有着自己的风格，像是一种独特的地区文化，在这里还可以骑上老式的自行车，穿梭在大街小巷中，感觉真的很舒心，仿佛一切的烦恼忧愁都离我们远去了。

第四个就是天涯镇。这个小镇位于海南三亚，在十八世纪初，天涯镇还是一片荒地，如今却成为了一个旅游度假的胜地。这个小镇靠近海边，不像城市中的空气，这里的空气特别新鲜，可以大口大口地呼吸新鲜空气，缓解压力，享受着世界的美好。

最后一个要说的就是虔心小镇了，这里位于江西赣州。虔心小镇最著名的一个景点就是四闲山房，是家庭成员或朋友之间休闲度假、放松心情的地方。四闲山房相当于小镇的一个村落，在这里可与亲朋好友品茶聊天。不仅如此这个地方的景色也是非常的美，充分感受到大自然的气息。

有！闹市取静，时空寻美，幽中探净。

冬季的北京故宫

冬季的北京故宫，游人稀少，红色的宫墙将首都的繁华和沉静一线隔开。

雪后的故宫，更是让人心醉不已。红的、白的、蓝的、黄的、绿的、紫的色彩，或三三两两，或四四五六随意组合，相互辉映，将故宫的每一个宫殿楼宇，甚至每一个角落都妆点的让人陶醉。

冬季是故宫旅游淡季，游客较少，门票相对便宜，但还是需要提前网上预约。

如果有幸赶上雪后，拍照时，可以将曝光适当上加一档，更能体现白雪之下的宫廷建筑之美。

在草原和海子之间更替的纳帕海

在云南的香格里拉有一个神奇的湖泊--纳帕海。纳帕海是高原季节性天然湖泊。夏末秋初，雨水频降，再加上青龙潭、纳曲河、旺曲河水的注入，形成大面积湖面，明水面更大时可达上千公顷。

神奇的纳帕海，开始了它的变身，由于石灰岩漏水，8 月后湖水开始退落， 到了11 月湖水退落后湖面大幅度缩小，湖水从西北角的 9个落水洞泄入地下河，穿过北部小背斜，潜流 10km 后出露形成支流汇入金沙江，这时候的纳帕海大片湖域就慢慢变成了草甸，成为了陆上动物的乐园。

家乡每一条静谧的小河

养育我们成长的母亲河，清晨波光粼粼，傍晚落日熔金，深夜繁星光点点。

不知道你是否有过在小河岸边，和爱人或朋友促膝长谈，将爱恋和情义寄语河水的经历。

在我的青年时代，家长的淮河几乎就是我的全部。我曾经看到过她四季的变化，无数次看到她从早到晚的不同。当年并不觉得这些有什么特别，如今却越发的觉得她是多么的迷人。安静时悄无声息，无时无刻不在默默奉献。纯净的河水是我们茶杯里的甘露，是我们洗衣做饭的依靠。

这样的地方很多，很多，需要我们用心去体会。你觉得呢？

很高兴回答这个问题，中国最后一片净土→神龙架，被誉为"人间天堂，梦中神话"推荐给大家:

1.神农架源于秦皇时期，因秦始皇修筑长城百姓苦不堪言，累死伤死一片，为求保命，逃进这块原始森林，最后演变成传说中的"野人"，多年来一直是个迷。

2.神农架—大九湖誉为"湿地王国"这里碧水连天,湖泊星罗棋布,奇花异草遍地丛生，鹿、牛、羊、马、猪可亲自喂食，珍禽异兽嬉闹林间，其乐融融。

3.神龙架自然保护区→华夏之祖炎帝神农氏搭架采药尝百草而得名，这里草药品种齐全，药香四溢，常住此处百病消除，知名的《神农本草经》就诞生于此，这里古木参天，藤缠蔓绕，奇山峻峰形态各异，溪流瀑布落峰而下，到处云腾雾绕，一重海拔一重天，很多频临灭绝动植物聚集于此，南北交融（如几万年前海洋物种短嘴金丝燕、金丝猴、华南虎等）。

最主要是这里禁止开发，保持千年原貌，纯净而悠远，平静而古朴。就像一位脱俗的少女千姿百态，百看不厌，每一眼都是如此清新，恋恋不忘!

有的，大美永州欢迎你

永州历史文化名城，湖南省地级市，画山秀水，千年古韵，湘楚文化浓厚，养在景中人末知，即安静又美，还底緼深厚，让人流连忘返，是国家森林城市，地貌复杂多样，却又交通发达，通过湘江北上可抵长江，南下经灵渠可通珠江水系，自古代便是重要的交通要塞，是湖南通往广西、海南、两广粤西及西南各地的门户。

永州旅游导图

永州东连郴州，南界广东省清远市、广西壮族自治区贺州市，西接广西壮族自治区桂林市，北邻衡阳、邵阳两市。湘江经西向东穿越零祁盆地，潇水自南至北纵贯全境，地理位置优越，在湖南南岳衡山和广西桂林的正中间，此地旅游资源丰富，配套设施全面，住永州高铁1小时可别南岳和桂林。

永州高铁站

永州市位于湖南省南部三面环山、境内地貌复杂多样，河川溪涧纵横交错，山岗盆地相间分布。永州山地面积大，主要山脉有越城岭-四明山系、都庞岭-阳明山系和萌渚岭-九疑山系，由西向东倾降的第二阶梯与第三阶梯的交接地带，是南岭山地向洞庭湖平原过渡的地方，西北、西、西南三大山系，山体巍峨蜿蜒，山峰高达千米以上，更高达二千多米，形成了以山丘地为主体，丘、岗、平俱全的复杂多样的地貌类型，河流纵横，穿山绕岭，逐级汇流，形成树枝状流域网，汇集于潇湘二水。

永州市桐子坳景区和永州市江永勾蓝瑶寨景区成为国家AAAA级旅游景区，舜帝南巡并葬于江南九嶷山，柳宗元谪居永州10年，写下“永州八记”和《捕蛇者说》等名作，还有毛主席的九嶷山上白云飞的诗，使九嶷山名声大大提升，北宋周敦颐悟道于道州月岩，并在此著《太极图说》和《通书》，成为宋明理学创始人，喜欢理学，安静清修的首选景点，唐代名僧怀素少时出家永州绿天庵，以焦叶代纸习书，成为著名书法家，其《自叙》对后世书法影响深远，是参禅悟道的必不可少的景点。

江永县上江圩一带流传世界上的由女性专用的文字女书，舜帝“南巡狩，崩于苍梧之野，葬于江南九嶷，是为零陵”所以永州又叫零陵，

舜帝陵国家AAAA级旅游区：永州柳宗元文化旅游区、东安舜皇山国家森林公园、宁远九嶷山舜帝陵景区、祁阳浯溪碑林景区、

江永女书生态博物馆、

国家级非物质文化遗产：女书习俗、瑶族长鼓舞、湖南永州都庞岭国家级自然保护区、湖南永州阳明山国家级自然保护区，东安全国文武之一县。

美食特产

永州特产主要有永州血鸭、东安鸡、永州喝螺、永州异蛇酒、油茶，道州灰鹅、蓝山黑糊酒等永州可能你没听说过，但是，只要你来了，就会发现他的美景美食，好山好水好客，他的文化滋养你的心灵，他的空气康养你的心身，他的魅力让你乐不思乡，来吧，来一次心灵和康养文化，安静和安心，仙境和历史穿越的洗礼吧。

如果想一个人出去走走，散散心，哪些地方比较经济合适？

2000元可以玩十几天，安安静静的，你信吗？

没问题。

一个人散散心，性价比高的，很多，我总结几个特点：

1. 交通方式往返以铁路硬卧为主，大巴为辅，结合分段的合租包车。

2. 交通时间占据整个旅行时间的比例不大。

3. 景点距离生活方便的城镇县乡村不远。

4. 游览的内容富于变化多样。

5. 游客相对要少。

只要满足这几个条件，基本就是最适合散心发呆的地方，还花钱不多。

举例说明：

首推甘南，也就是甘肃省甘南自治州。

• 基本火车一夜能到兰州，硬卧舒适性和经济性都好。更可以省下一夜住宿。
  

• 兰州到主要景点的大巴车基本上都是半天到达，票价从70-120之间。

• 这里是小 *** ，小瑞士。主要景点比如夏河拉卜楞寺看寺庙和宗教，郎木寺镇在小瑞士风光中发呆和散步。扎尕那吹吹山风，唐克远眺黄河九曲，临夏品尝 *** 美食，可谓浓缩各种视觉，味觉和灵魂的享受。

• 各地客栈床位物美价廉，年轻人聚在一起聊天八卦吹牛正合适。

• 春节期间，初六出发十五回家，如果按照如此方式，2000元可以玩十天。

你动心了吗？

我在头条和悟空里面很多内容都是推荐甘南。

我建议你去 *** *** ，天那么蓝，云那么白，草原那么绿，雅鲁藏布江大峡谷是世界之一大峡谷。布达拉宫是世界佛教中心，经过一道门二道门三道门，进入布达拉宫，有十三层又窄又陡的木楼梯。供奉佛祖与观音、文成公主、白度母等等各路神佛，供奉各世 *** 喇嘛与班禅活佛的肉身黄金灵塔，庄严肃穆金壁辉煌震撼心灵净化心灵。我去布达拉宫朝拜佛祖释迦牟尼，完成了自己多年的心愿。我对朋友们和孩子们说：你们一定要去 *** *** 布达拉宫。

这样季节去长白山或庐山景区静下心来好好休息几天，转一转、看一看，放下微信？带夲西行漫记（又叫前所未闻的故事、红星照耀中国）读一读，换换脑子，当作消遣，清理一下无用的库存，你会有重生的感觉与收获……不是玩，而已静心修养？

如果仅仅是散心，排解心中郁闷，不必走远。例如我们邢台市的达活泉公园，华北更大城市公园，湖光山色，景色宜人。还有周边游，邢台开通了旅游专线，交通方便，诸多景点一日游，花钱不多，又解闷，还有兴台古镇，邢襄古镇，抗大纪念馆……目的是散心，而不是去旅游。长途跋涉劳顿辛苦，不如在城市一隅静静漫步，静思……。

现在是旅游旺季！如果退休了或者平时没事的，千万不要出去！否则挨宰活该！最穷的出游一月：一千五百元住宿，一千五百元餐费，一千来回交通费！最抠也得四千！旅游景点门票还不算！没有五千元预算别出门，穷家富路啊！还是到附近散散心吧！如我家相距1．5公里就是上海徐汇滨江！只在想出去，得等九月十日以后，那时学生流与旅游流都巳经过去了。人少，气候好，交通便利！

到此，以上就是小编对于适合静养的地方的问题就介绍到这了，希望介绍关于适合静养的地方的5点解答对大家有用。